ジョージ秋山が養生訓・・・という好奇心だけで手に取りました(←好奇心に小銭を惜しまないタイプなわたくし)。だいたい養生訓がなんなのかも知らんし。
ナニゴトもやりすぎはよくない、ほどほどにすべし、という教えでした(終)。
大食、深酒、過剰色欲はいかんよ、早死するよ。あったかいものを飲み食いしな、と言われて「ははあ、ごもっとも」と思いつつ次第に「うるせえよ」という気分になってしまうのは弱輩の所以でありましょうか。
でも「足の親指を盛んに動かすと気持ちがよくなる」というのはちょっとイイなと思った。